关于头皮下静脉丛炎

我是个高三党，刚上高二的时候就因为时间紧不知不觉就落下了经常晚上洗头的习惯，见到您给之前另一位病人的留言讲这种病有些症状“可以摸到局部的头皮增厚增粗甚至皮下肿块有隆起的现象.这类现象大多见于颅骨沟缝上呈节段性条索形筋结形态有些人头顶部也能摸到颗粒状结节”我觉得我都有，或者很相像，（而且我也有头疼病，上次检查说是紧张性脑痉挛引起的头痛）但是我并不见风疼。按照我的这个情况我以后应该怎么办呢？