艾滋病潜伏期比较长,可能是几个月,也可能是几年,甚至十几年,毕竟有高危性生活,不能排除性传播疾病。口腔舌头发白多由上火引起的,比如进食酸辣刺激性食物,着急,过度劳累,过度焦虑都可以引起舌苔发白,建议适当多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,注意休息,避免过度劳累观察,经过饮食及心理调整大多数可以恢复正常,建议加强锻炼身体,增强自身身体素质,抵抗力增加了,患病机会就少了,建议避免高危性生活,以免影响自己健康。
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