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身上不长胖,只有脸上长胖怎么减

我试过很多减肥方法,可是无论怎么样身上不长胖,胖只胖脸,我想把脸瘦下来该怎么办
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,最好的减肥的方法就是运动加上饮食控制的,这样坚持下去脸部的脂肪可以原地弹跳,每组十个,间隔20秒,连续坐上5组,每天进行坚持,我想你可宁会有所收获的

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