经常心跳100左右

问题分析：您好，根据您的描述，血压125-143/85-95，心率在95-100左右，这种情况下说明血压不稳定，有时稍高，建议平常多多锻炼，调整生活方式，养成良好的睡眠习惯，低盐低脂饮食，通过生活、饮食及运动来调整血压，如果通过上述方式血压仍高于140/90时，建议当地医院心血管内科就诊，在专科医师下进行诊治。

意见建议：建议先通过饮食、运动及生活调整来调整血压，如果上述方式不能使血压保持正常范围，建议当地医院心血管内科就诊，在专科医师下进行诊治，祝健康！