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患者提问

经常趴在桌子上睡觉,好不好?

提问时间:2020-06-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    显然是不好的。首先要影响学习,调整一下生物钟吧,把作息时间改成正常人的就好了。而且趴在桌子上睡觉很累人,解决不了睡眠的缺乏,而且越睡越累。

    趴着的时候重量大部分由头部承担,会阻塞呼吸道。

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