您好，根据您的情况考虑晚上睡觉着凉或进食不易消化的食物导致腹痛，可能是由于寒冷刺激胃肠道黏膜平滑肌是平滑肌痉挛所致。
建议您用热毛巾热敷疼痛部位，以缓解平滑肌的痉挛，从而缓解疼痛，平时睡觉时注意保暖，避免着凉等不良因素的刺激。
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