问题分析:考虑应该注意预防腰椎病变或者活动不当导致疼痛不适的情况的,尽量注意休息较好的,加强营养意见建议:平时的情况减少剧烈活动或者不能长时间站立,积极选择按摩等观察是否缓解建议计算预产期较好的,注意局部的卫生但是避免着凉的情况即可的,注意清洗的,但是避免辛辣的情况较好的,多喝水的
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