戒除手淫会恢复持久度吗

病情分析：你好，根据你的描述，年轻人偶尔的手淫是可代偿的，因为年轻人在肾精生发旺盛的时期能够跟上代偿的进度，在休息后可以恢复。

意见建议：因此建议持满，不要过于耗散人体的立命之本。戒掉手淫的习惯主要是思想上的问题，建议一般不要一个人独处，就是给自己减少手淫的机会，尽量在没事的时候多出去走，接触人，因为你不大可能在大庭广众下手淫，久之就会慢慢淡去。