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怎么能快速能降低血压

最近血压有点高，血压测得146／88，还总会心慌，胸闷，吃了降压药，效果不明显，有什么好的办法可以把血压降低？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

降压药是必须要吃的，饮食也要适当控制一下，因为人体每吃一顿饭就会影响你体内的糖类和脂类的吸收和转化，如果饮食不当的话可能会造成血糖或血脂的升高，引起血压的波动。

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