早孕时吃不下牛奶鸡蛋怎么办？

你好，根据你描述的情况，怀孕早期吃不下牛奶和鸡蛋。见你平时可以多喝汤吃肉，鱼，多吃虾等，如果不爱喝牛奶可以喝酸奶的，酸奶的钙含量更高。

如果不吃鸡蛋也可以吃鸭蛋，鹅蛋都可以，有时候人怀孕后口味是有些改变的，不用着急。及时补充叶酸片。平时不要吃上火的油炸的食物就可以。