L3/4椎间盘轻度膨出是怎么回事。

你好，你的情况不建议你去做推拿治疗，如果是做推拿治疗的话，建议你要去正规的医院推拿科，在影像学的指导下操作。膨出的情况不是特别严重的，是较突出轻的，但是如果出现症状还是要及时治疗的，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时可以配合理疗，平时要注意保暖，避免风寒和负重。