排卵期出血可不可以吃黄豆

排卵期出血可以吃黄豆。在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。

中医学称之为“经间期出血。所以需要补充雌激素，调节性激素分泌失调。黄豆即大豆。大豆中含有丰富的钙、磷、镁、钾等无机盐，还含有铜、铁、锌、碘、钼等微量元素。

大豆中的钙、磷与蛋白质相结合，容易被人体消化吸收；铁和碘对人体很重要，缺铁的人会得贫血病，缺碘的人会得甲状腺肿大症；

微量元素钼可以抑制产生癌症的致癌物质。大豆中所含的植物雌激素，可以调节更年期妇女体内的激素水平，防止骨骼中钙的流失，可以缓解更年期综合征，骨质疏松症。

利用大豆植物雌激素进行激素替代治疗，补充体内植物雌激素，可促进阴道细胞增生。所以排卵期出血可以吃黄豆。