您好，根据您所描述的情况分析，您是由于患乳腺增生症多年，但是现突然疼痛的厉害，你现在已经绝经一年了，去检查确诊是乳腺已经萎缩。
你好，建议你应该注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，如果是乳腺已经萎缩就会没有什么太大的问题了，不要太劳累。
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