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阳虚火旺如何养生

我的朋友今年27岁了,男性。昨天朋友去医院体检的时候,说他有些阳虚火旺,他就想养生来调理阳虚火旺,咨询下阳虚火旺如何养生?
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    阳虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,希望养阳。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和阳虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,可以滋阴又能调理脾胃的食疗方天门冬粥:天门冬60克,大米100克,天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。

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