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产后同房有助于收缩子宫吗

提问时间：2020-03-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：产后可以做些保健操，或者产后瑜伽都可以让子宫及形体恢复得很好的，多做一些缩肛运动，自然分娩的宝妈可以在产后两周后开始锻炼，剖腹的宝妈最好在8周后了。

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