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我的性格内向怕事,怎么办

我的性格内向怕事,不管做什么事怕做不好,怕别人笑,我心里总觉的别人看不起我,怎么办
提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    自卑和害怕的话,只有去尝试挑战过比他更崇高恶心恐怖的东西才能摆脱他们,否则再多的心理建设都毫无意义。去揭开它神秘的面纱,把它丢在脚下.指导意见因为我之前也是个自卑的胆小鬼啊。

    现在的话虽然还是不很自信。但是也算不自卑了,去尝试下你会发现不外如是

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