可以吃一些新鲜的蔬菜或者是清粥或者小米粥，平时的时候也应该多加注意好身体的护理，尽量使用一些补水的护肤品，可以做一下自己的身体调养卫生。
艾灸以后也是可以吃饭的，但是一定要注意好饮食的情况，尽量的是要以清淡的食物为主。
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