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咨询一下请问四肢胖如何能瘦下来呢

本身是164,57公斤。看起来特别胖。我属于大腿根和大胳膊比较胖。而且小腿有肌肉,请问如何能瘦呢
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适。你这种情况,肥胖的话,最好还是可以多运动,建议每天跑步运动减肥比较合适的。

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