问患者提问

怎么克服一紧张就出汗的问题呀？

我平时只要一受别人关注，在人多的地方说话，稍微一紧张就狂出汗不止，该怎么办呀

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

紧张的时候出汗是一种正常的神经反射活动，是没办法控制的。当然，如果你是那种多汗症，那另说。如果平时没有问题，只有紧张的时候才感觉出汗多，那么需要调节的是自己的紧张情绪，而不是出汗

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