我情绪波动，休息不好血压就高压165，低压100。

问题分析：您好：这种情况考虑是高血压的，一般收缩压大于140，舒张压大于90可以诊断高血压的，这种情况可以改善生活方式，对症治疗。

意见建议：一般可以注意休息，避免劳累，激动，避免烟酒刺激，低盐饮食，必要时可以应用硝苯地平缓释胶囊或者氯沙坦等降压治疗，维持血压正常。