来月经时可以喝蜂蜜吗？但今天一朋友跟我说来大姨妈时不能喝蜂蜜，来月经时可以喝蜂蜜吗？

对于蜂蜜营养价值比较高，含有丰富的矿物质以及微量元素，还有维生素，一般对于女性朋友来说，喝蜂蜜还有排毒养颜的功效，同时也可以润肠排便，而且有润肺止渴的作用，可以提高自己的抵抗能力，因此月经期间是可以喝蜂蜜的，因为喝蜂蜜还有助于调节激素水平，有助于缓解经期的不适的症状，但对于蜂蜜也要注意适当的喝，以免过量喝蜂蜜，容易导致血糖升高。