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自言自语妄想睡不着觉无聊时胡思乱想是不是精神病

提问时间：2020-04-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，具体妄想什么呢？建议最好及时到精神科进一步检查明确具体状态。平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天运动等宣泄不良情绪。
以上是对“自言自语妄想睡不着觉无聊时胡思乱想是不是精神病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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