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我和老公吵架后就会焦虑、失眠

会想很多生气的事、想象我就要气死了、要疯了、要爆炸了、坐不住、躺不住、我努力控制自己平静。觉得很痛苦。十几个小时候,平静了。又觉得不应该生那么大的气,对身体不好。但当时又控制不了。
提问时间:2020-03-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,根据你的描述,你失眠焦虑的原因,可能与老公关系不和有关。意见建议:建议有必要与你丈夫进行有效的沟通,一味的吵闹不能解决问题。

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