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小肚子总是鼓鼓的是怎么回事

最近一段时间，发现自己的小肚子总是鼓鼓的。按上去也不疼，这是怎么回事

提问时间：2020-02-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

一般多见于胃肠道功能紊乱所导致的胀气，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。可以从饮食及生活习惯上改变，不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及保持大便通畅，多吃青菜、水果、大蕉及蜂蜜等食物。

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