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问患者提问

心神不宁，失眠？

请问我失眠三年了，还心神不宁，不受自己控制？有什么食物或中药能调节吗？谢谢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠时间很长，不是短时间可以调节完全恢复正常的。可以用养心安神的药物调理，配合自己的精神放松。

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