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早孕期间吃什么既有营养又健康

早孕期间吃什么既有营养又不长肉我怀孕38天最近特别能吃对自己的体重很是担心呀

提问时间：2021-01-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：怀孕早期其实体重的变化不大，一般是怀孕3个月之后才会有体重明显的上升，怀孕早期注意营养均衡，可以多吃一些动物性蛋白质指导意见：建议是可以吃一些动物性蛋白质，不要吃过多的高热量高淀粉食物的。

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