你好，根据你的描述建议平时多活动一下，比如散散步，以促进胃肠蠕动，这样不仅可以增加食欲，而且有利于促进疾病的恢复。
你好，在饮食上建议多吃一些清淡容易消化的食物，并保持大便通畅，尽量不要吃油炸以及辛辣刺激性食品。
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