戒酒后，发现头有点发沉，思维有点不活跃，怎么回事

问题分析：您好。根据您的描述，长期饮酒的人大脑会对酒精产生依赖性，这就是酒精依赖症 ，当戒酒后，大脑对于这样的状况失去相应的适应性，所以会表现为思维混乱、乏力、头昏、错觉等戒断症状。

意见建议：鉴于上述情况，您现在的症状属于戒酒过程中的正常表现，不用担心，只要坚持下来，大脑会快速适当戒酒状态的，这样就会好的。