蜂蜜的确实是好的保健品，属于绿色的食品，但是要购买到正宗的才可以。市场中有很多蜂蜜都是添加了高含量的糖和香精的，一定要认真选购。
因为蜂蜜的含糖量高，会导致嘴里含有糖份，促使嘴干，建议食用蜂蜜的时候冲水喝，不要直接食用。
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