新生儿，奶水太多不敢吃东西补营养怕涨奶宝

宝宝刚出生几天，开始两天乳腺不通涨奶厉害找人做了通奶，通奶了人家就说我的奶水太多了，回家过后宝宝就开始吃奶每次都拉的黄色水状，但是每次都还有点涨奶我都用吸奶器吸出来就好点了，这两天没敢吃补的东西，每天都是米汤小米汤面条，今天宝宝拉的几遍都是黄绿色还酸不拉几的怎么回事啊？不喝补汤怕奶水没有营养，喝了怕奶水太多吸收不了涨得厉害，怎么办啊？