问患者提问

怎样能胖一些，我158厘米，体重40公斤

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：女性158的身高，标准的体重就是在48kg，您的情况还是相对比较低，但是在正常的范围，波动20%都是可以，平时要注意营养均衡意见建议：建议您不要很着急，这个时候就是要及时的补充营养，适当的锻炼一下，平时不要挑食，不要吃辛辣的食物影响消化吸收即可

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