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做月子期间能吃瓜子吗

我现在在做月子期间，最近很想吃瓜子，听说坐月子期间吃有营养清淡点的东西，做月子期间能吃瓜子吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃瓜子的，不会影响到孩子和子宫的恢复等，看一下食欲，多吃新鲜的蔬菜水果配合坚果等都是不影响的，同时注意保暖不要熬夜和着凉等，推迟一段时间在复查子宫的恢复的，多注意局部的卫生即可。

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