女孩子11岁发育正常吗？

你好个子的高矮与人的骨骺线是否闭合有很大关系另外遗传、营养、生长激素也有很大作用能不能长高要看你的骨骺线是否闭合若没闭合是完全可以长高的去医院拍膝关节处X线片以鉴别诊断你还可以是到青少年降成长中心或医院测个骨龄这样更准确判断是否还能长高若骨骺线已闭合的话它是无法增高的请不要盲目相信药物的广告你才11岁刚刚步入长个子的时候还进入增长高峰不必急于长高的但你可以为长高做好准备打好基础长高的正确做法：首先要注意饮食的营养比如要多吃高蛋白饮食（瘦肉、鱼虾、鸡蛋）还要吃富含钙质的食物（牛奶、黑芝麻、虾皮等） 其次是要加强体育运动尤其是跳跃式的运动：篮球、羽毛球、跳高、跳远、跳绳等另外睡眠质量一定要好因为生长激素在夜间深睡眠状态分泌高祝你长得更高更苗条