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问患者提问

喝白开水好还是矿泉水好

我看到好多人家都在喝矿泉水，但有个同学家的妈妈是医生，他家再喝白开水。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您的提问，一般矿泉水中含有微量元素相对于白开水要多，但是白开水中的营养物质可能较矿泉水多。意见建议：建议您最好饮用白开水，比较经济实惠，又有营养，矿泉水可以间断食用。
积极锻炼时身体，提高身体免疫力。

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