你的情况属于植物神经紊乱引起的症状,一般会引起经常失眠多梦以及头晕乏力等症状的,你的情况和压力以及饮食都有关系的你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服药治疗,比如服用谷维素和维生素B12以及养血清脑颗粒治疗看看,效果佳的,不要吃萝卜和丝瓜等食物为宜的,放松心情为宜的,祝你健康医生询问
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