肠子不舒服，揪着疼。

便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息等有很大的关系，容易造成不适的出现。你所描述的这种疼痛考虑是胃肠道的痉挛性疼痛。

最好是就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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