你好，这种顽固性的失眠是最难治疗的，一般就是应用促进睡眠的药物，睡前可以喝一杯牛奶也有促进睡眠的作用。最好查一下血钙，适当的补些钙也可以促进睡眠。
实在没有效果就只能口服促进睡眠的药物了，希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价谢谢。
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