喝可可粉减肥吗？一次泡几克？

健康指导：喝可可粉减肥，但不建议。减肥茶针灸等是时下流行的减肥方法，但 良莠不齐,而且很多 都有很大的副作用,一旦停用就快速反弹，建议食动结合。

一日三餐，定时定量，荤素搭配，营养均衡，给新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西瓜、苹果、梨等。避免高热量食物；少食如辣椒、花椒、生蒜；

如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等少吃；避免吃辛辣刺激性的食物。