痛风菠菜能不能吃。

大部分的蔬菜和水果起嘌呤含量相对较低，适合痛风患者食用。但是菠菜对于痛风患者来说应该尽量避免。主要是由于菠菜当中含有大量的草酸钙，进入人体以后与钙质结合会形成结石。

而痛风患者由于尿酸析出结晶，容易导致结石的形成。除此以外，患者还应该养成大量饮水的习惯，不仅能够有效的降低血尿酸的水平，并且可以减少结石的发病几率。