会建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰。药物建议口服六味地黄丸。
意见建议多参加体育锻炼保持经常户外活动，营养均衡，心态保持开朗，戒除不良习惯（手淫）。
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