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患者提问

身高163体重112斤,正常吗

身高163,体重112斤。我属于正常体重嘛?怎么减肚子上的肉
提问时间:2020-03-06
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您目前体重基本属于正常范围。理论上没有刻意减肥的必要。没有可靠地减少局部脂肪的方法。最可靠的方法还是饮食控制可运动锻炼。

    增加局部肌肉含量。

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