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椎间盘突出患者每天吃多少盐合适

从我出现腰椎间盘突出之后，老公什么事儿都管我，做的菜比较清淡一点儿食欲都没有，椎间盘突出每天要吃多少盐呢？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

椎间盘突出每天吃的盐和正常人是一样的，盐是人类的好朋友，我们每天都离不了它，但每天摄取食盐要适量，多了会引起血管性疾病，如高血压等。
一般一个成年人每天应该摄取食盐4.5g，而出汗多、运动量大的人，饮食则要略微偏咸一点点。

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