你好;可能是颈椎病和肩周炎导致的。注意防止受寒和热敷试试。按摩治疗。要避免长期保持一个姿势工作和。每1小时左右要休息10分钟左右。
睡觉枕头不合适，注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
