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23岁高血压，头晕怎么办

23岁，偏胖，长期晚睡。以前偶尔血压高，一般情况下正常，无继发性高血压。最近几天突然觉得头晕，后脑沉重，自己量血压大约在130/90左右。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：对于高血压而产生了不舒服的情况，日常的饮食中国可以补充一些富含维生素较多的水果，这样的水果中含有的钾元素也比较多，所以经常的补充可以有一定的作用起到调节由于高血压而引起的身体不适的情况

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