手淫动作比较粗鲁，得了包皮龟头炎，龟头上有一块分红

病情分析： 你好，您这龟头炎要想根治首先得改正好自己的习惯，相信习惯改正了，炎症会慢慢恢复的，外用药可以继续使用，时间大概1周左右，如果还是这样就得到当地医院再次就诊。

意见建议：好的习惯可以避免很多不必要的麻烦，尽量避免手淫，必须注意龟头的清洁，防止其他疾病的发生。