性欲亢进可不可以吃银耳

性欲亢进可以吃银耳。性欲亢进饮食宜忌：宜吃雌性的动物肉；宜吃舒心作用的食物；宜吃高维生素的食物。例如，母鸡、南瓜、苦瓜。

忌吃雄性激素的食物；忌吃燥热的食物；忌吃辛辣刺激性的食物。例如，雄性狗肉、羊肉、辣椒、白酒。多食冬瓜、茭白、黄瓜、百合等有清火降欲等功效的蔬菜。

芥菜：有利水消肿，解毒的功效，并可抑制性激素的分泌。可多食寒凉水果：如西瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。温肾壮阳食物能助阳道，使性欲增强，故亢进者必须忌食，如羊肉、牛肉、狗肉、虾、韭菜、鸽肉等。

银耳，性平味甘。能滋阴润肺，益胃生津，止血，利肠道。用于肺热或肺燥咳嗽，痰粘或无痰；胃阴不足，咽干口燥，大便秘结不畅；

咯血、便血，妇女崩漏等；对阴虚火旺者是一种良好的补品；风寒、湿痰咳嗽者不宜食用；银耳药性作用迟缓，需久食才有效；

宜煮熟食或研末服。为此，食用银耳对性欲亢进者康复有利。