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患者提问

幼儿补钙吃什么药效果最好

我家孩子她最近我觉得她指甲特别脆弱,感觉是缺钙,想给孩子补点钙,想问下幼儿补钙吃什么药效果最好,平时日常生活中应该吃些什么?
提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    孩子补钙可以吃一些含钙量比较高的食物,比如说奶类或者奶制品,蛋类等食物以及新鲜的蔬菜和水果,花生酱,芝麻酱等食物,这些对补钙都有比较好的效果。

    也可去儿科做相关检查,看缺钙是否严重,再考虑需不需要进行药补。平时可以带孩子进行户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收。

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