问患者提问

我想从102斤减肥减到94斤

原来我一直保持96斤可最近突然胖了五六斤。曾经的治疗情况和效果：节食

提问时间：2020-03-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，意见建议：可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功!祝你如愿。

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