问患者提问

小腿上有两块肌肉，怎么减掉最有效啊！我都

小腿上有两块肌肉，怎么减掉最有效啊！我都不敢跳舞了。

提问时间：2020-05-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：下肢肥胖，比较好的减肥处理就是进行体育运动，同时饮食控制配合。意见建议：可以根据自己的情况选择合适的体育项目，比如蛙跳等，每天坚持运动，坚持一段时间，就会有效果。

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