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冷热水壮阳

我举得最近自己肾虚啊，老是晚上盗汗，所以想壮下阳，听说以前很早，咱们的祖先就是用冷热水交替法来洗澡壮阳的，可是我不知道要怎么做啊，难道真要去买壮阳药吃么想得到怎样的帮助：冷热水交替壮阳法就是要怎么进行呢？

提问时间：2021-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

先在澡盆内用温水充分浸泡身体，等到身体充分温热后再出澡盆，对外生殖器部位及周边部位施以冷水，等到阴茎、阴囊收缩后再进入澡盆继续温热浸泡，就这样反复往回的四至五次即可，养成这个习惯，长久保持下去，是一个非常有效的壮阳妙方，不得不佩服，我们的老祖先真是高明！以上是对“冷热水壮阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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